Terkuak, Ternyata Selama ini Kita Salah Menggunakan Bantal Leher. Gini Loh yang Bener

Kapanlagi Kepo - Punya bantal leher ?

Bagi mereka yang doyan traveling, bantal leher semakin jadi barang wajib punya.

Bantal berbentuk huruf U ini biasa dipakai di leher, sehingga sepanjang perjalanan di kendaraan, leher kita akan tetap nyaman ketika tertidur. 

Tapi, banyak yang belum tahu, selama ini cara terbaik memakai bantal leher ternyata salah.

Hal tersebut diungkapkan oleh Dr Michael Breus.

Dr Michael Breus adalah pakar tidur sehat asal Amerika Serikat.

Kepada News.com.au, Michael menyebut cara orang-orang memakai bantal leher ternyata salah.

Menurut Dr Michael, kita selama ini terbalik dalam memasang bantal leher.

"Kalau kamu punya bantal leher bentuk U, baliklah, sehingga bagian dasar dari U ada di bawah dagu," ujar Michael.

Dr Michael mengatakan, ada penjelasan ilmiah terkait hal itu.

"Kepalamu selalu terantuk ketika tidur, sehingga kamu akan kaget dan terbangun. Nah, dengan memasang bantal pakai cara ini, kepalamu tidak akan lagi terantuk," ujar Dr Michael.

sumber